每到秋冬季节，都是人们皮肤最为干燥的时期，同时也是人体最容易上火的时候，大人亦如此，宝宝更是不可避免，那么面对上火，身为家长应该如何去做呢？今天我们就来梳理一下，关于宝宝“上火”的那些事儿。
“上火”是什么？
上火是常见的民间俗称，从表现来看，中医一般称为热证，与先天体质、饮食、环境和生活习惯有关。中医认为，儿童大多“阳热之身”，再加上脾胃功能差，易积食，所以孩子上火极为普遍。
“上火”的症状？
宝宝上火可以从以下几方面来看：
首先是眼睛，上火时，人的眼睛会出现红血丝，眼角泛红，眼屎多，晨起最为明显，同时还伴有性格急躁，易发脾气等，中成药调理可以选择夏桑菊颗粒，用法参照说明书即可；宝宝也可以进行小儿推拿，推拿可以起到泻肝经，泻心经等作用，可以多揉涌泉，风池穴等。
其次，宝宝上火可以看鼻子，常见的表现为有粘稠鼻涕，鼻孔、鼻腔泛红、长疮，鼻出血，根据情况可以服用中成药银翘解毒颗粒（丸），联合小儿推拿可以起到泻肺经，泻肝经，清天河水，可以揉迎香等。
接下来看口唇，嘴唇鲜红，唇周丘疹，口角“白茬”，流口水，口臭，唇干裂，喜用舌添唇周至唇周发暗，都是上火的表现。中成药可以选择藿香清胃颗粒（胶囊），同时要泻脾胃，推拿按揉板门，清天河水，揉腹等。
接下来再看舌头，舌尖红，生疮，常伴有小便黄少，味臭，心情烦躁，吵夜，睡不安稳；中成药选择导赤丸，小儿七星茶颗粒；此时要泻心经，按揉小天心，水滴捞明月，清天河水，按揉涌泉。
然后观察咽喉，咽喉充血，扁桃肿大，声嘶哑，频繁清嗓即为上火，中成药建议选择玄麦甘桔颗粒，此时还要泻肺经，泻心经，揉板门、合谷，清天河水，揉涌泉。
最后是看大便，当宝宝大便干结，排便费力，大便色深，肛周色红，常伴口臭，舌苔厚，手足心热等，即为上火，中成药可以选择王氏保赤丸，推拿运水入土，泻脾胃，泻大肠，揉板门，退六腑，揉腹。
想避免宝宝上火，还可以提前做好预防措施，比如选择法版优博奶粉，这款奶粉采用优博仿生配方，内含58种营养素，并添加了胆碱、锰和硒等多重营养，符合新国标；另外，奶粉里面还富含多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖三种益生元组合因子，能为宝宝肠道提供更多动力；所含的DHA、AA、OPO等营养元素，不仅可以改善肠道环境，同时还有助于宝宝智力发育。果然是21年的大品牌，优博值得妈妈们信赖！
在面对宝宝上火症状时，家长要及时的进行干预，上火虽是婴幼儿时期比较常见的症状，但也是许多疾病的先兆表现，如果家长面对问题而不加以处理的话，很有可能就会引起更大疾病的发生，因此面对宝宝上火时，家长们一定要引起重视了。