方元健康
用爱伴你一生
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大家好！我老公正月初七吃早饭时，突感吞咽困难，照镜发现，去年发现肿大的甲状腺增大了很多，后b超显示比8个月前发现时增大了1cm，对气管和食管都造成了压迫，医生说须手术。
我是拍打拉筋的受益者，告诉老公说长包其实就是身体发出警告，已经瘀堵到极致了，如果仅仅割包而不疏通经络，割了还会长，建议他拍打拉筋，然后当晚就开始给他拍打。
先是拍打包块，然后是上臂的内侧，拍过的每一寸肌肤都像癞蛤蟆皮，疙疙瘩瘩的。拍了两个晚上，每晚一个小时，拉筋不是很情愿，断断续续的，每天早上吃姜两片。
第三天早上，他很兴奋地说，感觉好多了，呼吸顺畅了，吞咽也没有压迫感了，而且以前每吃红薯和糯米饭类食物就反酸的毛病也消失了，这几天晚上，我再也没听到如雷的呼噜了。
到今天才拍了5天，就有这么惊人的效果，实在是令人高兴。他现在变被动为主动了，在家有空就往拉筋板上站了，到了晚上把外衣一脱，主动讨打。目前目测包块缩小不明显，既然压迫感没有了，说明肯定在变小，拍拉还在继续！
陈女士
温馨提示
本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
经络畅通，即为大补
1.这样锻炼，可以拯救你的腰和腿！
2.拉筋拍打+禅跑，湿疹、夜尿多、痔疮肛瘘明显改善，双肾结石消失
3.不用找穴位的简单养生法？这招准没错了！
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